通販番組でやっているヒルズダイエットとかもそうだけど、１食分を低カロリーのもので置き換えて、他の食事は普通に食べるというダイエットは本質的に単なるカロリー制限。 4カ月で11キロ減！ 生活習慣病まで改善できるニンジンジュース・ダイエット 朝食と…

タイトルが適切でないと思う。「 見知らぬ人に友達申請するときに自分のことをわかってもらうためにした方が良いこと」とした方が良い。これをFacebookの一般的なルールにしたら個人情報が無駄に拡散して良くない。Facebookは現実世界の友達関係の維持からス…

もらったものは返す。 質問して「答えてもらったら」、「ありがとう」を返す 相談して「助言してもらったら」、「ありがとう」を返す。そして、相談したことの結末を知らせる。 「知らせてもらったら」、「知ったという事実」を返す。「理解したということ」…